Kino MacGregor & Kerri Verna - 21 Days to Effective Handstand Yoga Series
| 文件类型 | 收录时间 | 最后活跃 | 资源热度 | 文件大小 | 文件数量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 视频 | 2020-7-6 04:58 | 2024-4-24 08:16 | 214 | 3.11 GB | 21 |
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文件列表
- Day 20 - Full Class.mp4277.22MB
- Day 02 - Build Wrist Strength.mp4123.31MB
- Day 03 - Core 1.mp4131.2MB
- Day 04 - Shoulder Stretching.mp4131.86MB
- Day 05 - Core 2.mp4192.2MB
- Day 06 - Hamstring Flexibility.mp4172.41MB
- Day 07 - Meditation.mp461.07MB
- Day 08 - How To Use The Wall.mp4169.65MB
- Day 09 - Core 3.mp4193.89MB
- Day 10 - Kicking Into Handstand.mp4151.01MB
- Day 11 - Vertical Line.mp4214.78MB
- Day 12 - Backbends.mp4184.82MB
- Day 13 - Gaining Stamina.mp4158.58MB
- Day 14 - Meditation & Rest.mp467.6MB
- Day 15 - Splits Hamstring Flexibility.mp4175.01MB
- Day 16 - Forearm Balance Shoulder Strength.mp4113.57MB
- Day 17 - Jumpimg Into Handstand-tuck.mp4194.8MB
- Day 18 - Arm Balancing.mp4137.66MB
- Day 19 - Straddle Handstand.mp4154.91MB
- Day 01 - Wrist Warm Up & Block Exercise.mp4115.02MB
- Day 21 - Meditation & Rest.mp460.74MB
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