MindValley - Advanced Home Workouts
| 文件类型 | 收录时间 | 最后活跃 | 资源热度 | 文件大小 | 文件数量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 视频 | 2021-7-25 09:14 | 2024-6-12 07:47 | 123 | 4.44 GB | 18 |
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文件列表
- 07. Day 2 - Circuit Training I Follow Along.mp4668.14MB
- 02. Part 2 - An Introduction to Advanced Home Workouts.mp4248.27MB
- 03. Day 1 - Home Big 6 Fundamentals.mp4186.94MB
- 04. Day 1 - Home Big 6 Demo.mp4460.54MB
- 05. Day 1 - Home Big 6 Follow Along.mp4469.19MB
- 06. Day 2 - Circuit Training I.mp491.53MB
- 01. Part 1 - Watch the Trailer.mp421.3MB
- 08. Day 3 - Tabata Style Training.mp4184.29MB
- 09. Day 3 - Tabata Style Training Follow Along.mp4111.89MB
- 10. Day 4 - Active Recovery & Mobility.mp4109.75MB
- 11. Day 4 - Yoga Routine.mp4172.2MB
- 12. Day 4 - Yoga Routine Follow Along.mp4583.79MB
- 13. Day 5 - Home Big 6 Progression.mp428.66MB
- 14. Day 5 - Home Big 6 Follow Along.mp4228.46MB
- 15. Day 6 - Circuit Training II.mp4105.13MB
- 16. Day 6 - Circuit Training II Follow Along.mp4666.74MB
- 17. Day 7 - Going Forward.mp473.03MB
- 18. Day 7 - Yoga Routine Follow Along.mp4137.05MB
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